瑜伽心境

 

上海源氏

 

    来到上海源氏,随着轻柔空灵的音乐,伸展开的四肢好像轻飘飘的离开了地面,意识完全集中在了自己的思绪上,身体被放的很松弛,没有了体积,没有了重量,也没有了现实中的压力和喧嚣,一切都静了下来,静到能听见自己的呼吸声和心跳声,心跟随着曼妙的音乐起舞,任意念飞翔。瑜伽心境就是放下,放下才是具有大智慧的人。

 

 

上一篇:优美瑜伽

下一篇: 瑜伽减压法