会用精油的女人都是妖精

当单萜烯、倍半萜烯、单萜醇、倍半萜醇、酮、酚、醚……的化学成分变得越来越熟悉以后,植物就再也不再是一个与你无关的“它体”。它们并不仅仅是“食物”,具有“观赏性”,植物更是奇妙的基因载体,记录着地球的演变,承载着生命的进化,而且甚至与人类比我们想象中更“接近”。
 
香识教育旨在带您感受和领会每一种精华和香气,认识他们的能量和功效,了解他们能带给您身心灵的积极功效。
 
 
精油稀释的重要性和稀释比例
 
 
稀释精油可以减少对皮肤的刺激性,精油的渗透性极强,接触皮肤后会快速被吸收,如果需要涂抹的面积较大,直接涂抹100%的纯精油则很浪费,超量还可能会有副作用。精油是挥发性的,和植物油混合稀释后,相当于用植物油一定程度锁住精油分子,减慢挥发,使吸收渐进式进行,使精油停留在表皮更久,功效更显著。
 
 
调配稀释浓度计算
 
基底油容量x所需浓度x20(1ml精油约为20滴)= 需要加入的精油滴数
 
30ml 植物油加入30滴精油 浓度为5%
 
30ml 植物油加入15滴精油 浓度为2.5%
 
30ml 植物油加入9滴精油 浓度为1.5%
 
30ml 植物油加入6滴精油 浓度为1%
 
 
1茴香精油 FENNEL
 
 
消除水肿:2滴茴香+3-5滴丝柏泡脚可消除脚水肿。
 
2肉豆蔻精油 NETMEG
 
 
1. 胃寒者可直接揉按。
2. 针对平时痛经:1滴肉豆蔻+1滴姜油+ 5ML基础油于腹部按 
 
 
3迷迭香精油 ROSEMARY
 
 
1. 排毒消炎、治腹泻。生发、去头屑。头发粗,易出油者(即脂溢性脱发)可调到洗发露中使用。
2. 消除皮肤水肿及眼袋肿胀,减肥。收紧皮 肤效果极佳。可用迷迭香+玫瑰+檀香+茉莉。3. 做眼部刮砂祛黑眼圈,眼袋:薰衣草+迷迭香+橙花。
4. 净化空气预防流感:2滴迷迭香+2滴茶树 +100ML纯净水喷洒。
5. 治风湿骨痛:迷迭香+柠檬。
6. 高血压慎用,低血压可用。
7. 消沮丧、平静、接触心灵。
 
4百里香精油 THYME
 
 
1. 5滴洋甘菊+5滴百里香除霉味,可用棉球放置。
2. 百里香+柠檬+少量蜂蜜+100ML纯净水喷洒,可除霉味。 长期开车者可喷于面部可提神。
 
 
5天竺葵精油 GERANIUM
 
 
1. 手脚冻疮:天竺葵+洋甘菊+薰衣草或柠檬各3-5滴+手霜涂于患处,可有效治疗。
2. 脸上易长痘,淋巴不通的用其做淋巴排毒效果极佳。
3. 平衡荷尔蒙及汗腺分泌、帮助溶解血块、利尿、排毒;平衡更年期及产后抑郁症。
4. 滋补细胞、收敛毛孔、增加弹性、适合任何肤质。
5. 经前紧张:天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。
6. 消除焦虑:天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴,香薰。
7. 油性皮肤可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml涂抹按摩。
 
6玉桂精油 CASSIA
 
 
1. 抗菌、对呼吸道有补预的效果。
2. 具有收敛、紧实作用,可用于皮肤松弛部分。
3. 对精疲力竭和虚弱,沮丧的安抚功效极佳