净化排毒能手——杜松精油的26种使用方法

 杜松精油是我非常喜欢的一款精油,最好的杜松精油是用杜松的果实进行蒸馏而得到的。杜松精油闻起来没有那么甜美,带有了清新的松油味,稀释后或是与其他精油混合后,味道却出人意料的好闻,经常与葡萄柚搭配使用。

 
自古以来,杜松精油的利尿和防腐功效一直广为人知,杜松还具有收敛、杀菌、排毒的功效。排毒是杜松精油一项非常重要的功能,可以排除人体的毒素、废物,甚至是心理和情绪废物。当因为工作或家庭压力浑身疲惫的时候,杜松精油是不错的选择。下面为大家介绍几个日常使用精油小配方。
 
1、面部祛黄气:
 
杜松精油2滴+荷荷巴油10毫升。
 
每日当面部精华使用。
 
 
2、局部瘦身减肥:
 
杜松精油12滴+葡萄柚精油12滴+天竺葵精油6滴+葡萄籽油20毫升+甜杏仁油10毫升。
 
涂抹在要瘦身的部位,按摩吸收。避开面部。
 
3、痔疮涂抹:
 
杜松精油4滴+乳香精油2滴+甜杏仁油10毫升。
 
洁净肛门后,涂抹在肛门部位。
 
 
4、清理毛孔:
 
杜松精油2滴+大西洋雪松精油1滴。
 
熏蒸或热敷面部。
 
 
5、消炎祛痰:
 
杜松精油3滴+乳香精油3滴+罗马洋甘菊精油2滴+甜杏仁油10毫升。
 
涂抹脖子、前胸、后背处。
 
 
6、全身净化:
 
杜松精油3滴+胡萝卜籽精油2滴+茉莉精油1滴,
 
泡脚或全身泡浴。
 
 
7、室内净化空气:
 
香茅精油4滴+柠檬精油8滴+杜松精油8滴,
 
加入100毫升酒精中,摇匀,室内喷洒。
 
 
8、激发活力:
 
杜松精油2滴,
 
早晨滴在手心,拍在脖子、腋下,激发一天的活力。
 
 
1、肌肤透白精华油(浓度1%):
 
荷荷巴油7毫升+玫瑰果油3毫升+杜松精油2滴。早晚洁面爽肤后,取适量精华油涂抹于面部并按摩至吸收,坚持使用可改善肌肤暗黄无光的状态。
 
 
2、V脸紧致按摩油(浓度1%):
 
荷荷巴油10毫升+杜松精油1滴+天竺葵精油1滴。早晚洁面爽肤后,取适量精华油涂抹于面部并轻柔按摩2~3分钟,可帮助紧致肌肤,改善“水嘟嘟”的婴儿肥。
 
 
3、塑身纤体按摩油(浓度3%):
 
橄榄油30毫升+杜松精油9滴+意大利永久花精油6滴+葡萄柚精油3滴。适用于因体液代谢不畅而显“胖”时的全身按摩,可促进身体淋巴循环,帮助代谢多余的水分,“苗条”身材。
 
 
4、疼痛缓解按摩油(浓度3%):
 
甜杏仁油30毫升+杜松精油9滴+甜马乔莲精油6滴+依兰依兰精油3滴。适用于运动后疲乏酸痛时的全身按摩,缓解疲乏的同时,帮助缓解肌肉酸痛不适。
 
 
5、腿足水肿足浴盐:
 
喜马拉雅粉盐5克+杜松精油2滴+真实薰衣草精油2滴+葡萄柚精油2滴,为1次足浴的用量。腿足肿胀、疲乏时,使用混合好的足浴盐泡脚即可。
 
 
6、森林气息香薰油:
 
将杜松精油,丝柏精油,真实薰衣草精油以2:3:3的比例调配为复方精油。按照每5㎡用1滴精油计算用量,进行居室熏香,有置身森林中的感受。
 
 
1、感冒:
 
杜松果2滴+澳洲尤加利2滴,泡脚10分钟至全身温暖。
 
 
2、病毒疣:
 
野马郁兰+杜松浆果+中国肉桂+丁香花苞+冬季香薄荷,将以上精油等比例混合均匀后,每天早晚各1次,以棉花棒沾取一滴精油涂抹于病毒疣。再以OK绷牢牢贴住。持续使用本配方2到3周,直到痊愈为止。
 
 
3、宿醉:
 
帮助酒精分解的精油配方:植物油20ml+葡萄柚3滴+杜松3滴+迷迭香2滴,在胃部周围划圆圈般的轻抚按摩。
 
 
4、肾脏养护:
 
马鞭草酮迷迭香10滴+柠檬8滴+胡椒薄荷4滴+杜松8滴+橄榄油30ml,双手搓热后涂抹于腰肾区,早晚各一次。注意事项:已经患有肾病的人精油浓度不宜过高,建议浓度控制在1%以下。
 
 
5、手脚冰凉、畏寒:
 
杜松果精油1滴+广藿香精油1滴+柠檬精油1滴,在脸盆或水桶里装40〜43°C的热水至约半高水位,再滴入精油并搅匀后,将脚泡入热水中约10分钟。若香气转淡或水温变凉,再添加热水即可。
 
 
6、橘皮组织纹:
 
天竺葵9滴+杜松果6滴+广藿香3滴+甜杏仁油30ml,每晚洗完澡后按摩橘皮组织厚的部位,用力推摩直至吸收为止。 
 
 
7、孕期腿部水肿:
 
6滴甜橙+2滴真正薰衣草+4滴摩洛哥香桃木+3滴永久花+2滴杜松浆果+50ml芝麻油,以上述配方定期顺着心脏的方向往上涂抹腿部。